돈버는 뇌건강2 불안장애 5가지 끝장 치료법! 극복하는 법! 불안장애는 안 겪어본 사람은 모른다는 굉장히 힘든 병입니다. 불안장애가 확장되면 범불안장애로 발전하게 됩니다. 그리고 범불안장애가 깊어지면 공황장애 증상이 나타나기도 합니다. 왜 이런 병이 생기고 어떤 증상이 나타나는지 그리고 치료법은 무엇인지 살펴보겠습니다. 불안장애의 5가지 끝장 치료법! 지금 시작합니다~! 불안은 대부분의 사람들이 일상생활에서 경험하는 일반적인 정서적 반응입니다. 일상적인 스트레스 요인에서 더 중요한 삶의 사건에 이르기까지 광범위한 자극에 의해 유발될 수 있는 불안, 두려움, 걱정의 느낌입니다. 불안장애는 어릴 적부터 부정적이고 걱정이 많은 성향의 사람들에게 더 많이 나타납니다. 성장하면서 과도한 스트레스 상황에 노출되면 범불안장애로 발전하는 경우가 많습니다. 이런 사람들의 특징은 .. 2023. 3. 10. 치매예방! 50대 필수 노후준비입니다! 망각하는 건 인간의 축복이라고 합니다. 나쁜 일, 슬픈 일, 끔찍한 고통을 계속 기억한다면 살아갈 수 없겠죠. 인간은 망각이라는 기능 때문에 더 행복한 삶을 살 수 있습니다. 그러나 망각의 정도가 심해지면 어떨까요? 치매가 됩니다. 치매를 예방하는 것은 행복한 노후를 위해 필수적입니다. 행복한 삶을 위해서는 반드시 치매를 예방해야 합니다. 집에 가는 길이 갑자기 생각이 나지 않는다거나, 가족의 이름이 갑자기 떠오르지 않을 수도 있습니다. 심한 경우 자신이 누구인지 잃어버리기도 하죠. 망각이 더 이상 축복이 아닌 저주가 되는 것. 알츠하이머, 치매입니다. 뇌는 25세가 되면 노화되기 시작합니다. 이때가 되면 뇌가 최대 크기와 무게에 도달하고 시간이 지남에 따라 크기와 무게가 점차 줄어들기 시작합니다. 시간.. 2023. 3. 10. 이전 1 다음
